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痘痘的护理有哪些方法步骤

  很多爱美女性都很关心自己脸部的美容,祛痘美白等等美容方法可以帮助我们达到美容的目的,可是脸上长痘却不是很容易去除的,下面我给大家介绍一些痘痘的护理四步骤。

  

 

  1、痘痘的大多数都是由于毛孔堵塞引起的,所以第一步就是脸部的清洁工作,早晨和睡前用温水洗脸,凉水或者热水都是不利于脸部清洁,不要用刺激性的香皂,可以选择硫磺香皂,有杀菌的作用哦。不要随便就用手挤痘痘,很容易引起发炎感染,由此留下痘痕就得不偿失了。

  2、切忌化浓妆,而且避免用粉底去遮盖痘痘,这样很容易得到反效果,可以尝试植物性的爽肤水,睡觉前一定要彻底卸妆,不要涂什么营养霜或者药膏,使夜间的皮肤可以保持轻松,畅快的呼吸。

  3、饮食应清淡,脂肪,糖类和辛辣的刺激性食物尽量少吃,多吃水果,多喝水,养成每天排便的习惯,排除身体内的毒素。睡眠充足,心情保持放松,失眠,抑郁压抑都会导致内分泌失调。

  4、注意事项:

  严重的要去医院诊治,不要随便在市面上买些祛痘贴,那些大多都含有A酸,很容易造成面部脱皮,而且对于孕妇身体是非常有害的。对于青春痘,不要有什么心理负担,在青春请过去之后,青春痘是完全可以自愈的。

  痘痘的护理四步骤是我们美容祛痘的重要基础,要保证美容的质量就要做好这些准备,祛痘才能达到好的效果,其次还要有好的生活习惯,保证足够的睡眠休息时间。

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